秋季怎么预防肾结石方法

　　肾结石是1种常见的肾脏疾病。那末你知道平常生活中，关于秋季怎样预防肾结石方法呢？

　　秋季如何好好预防肾结石？关于肾结石的成因和病发机制，医学上至今还是众说纷纭，莫衷1是。因此，除少数病人，如痛风、甲状旁腺瘤患者，能找到为什么长结石的确切病因外，大多数病人的结石病因仍不清楚。目前普遍接受的说法是结石病因与遗传、饮食、生活方式、职业、环境、个体差异等多种因素有关。

　　最有效的预防方法是大量饮水、多运动。多饮水的目的是多排尿。研究表明，1个人24小时尿量如果到达4～6升，几近不可能得肾结石。饮水频次、量宜均匀，1天饮水6～8杯为好，千万不要等到口渴了才想到饮水。对既往得过肾结石的患者来讲，更应做到“杯不离手”，切忌喝浓茶、浓奶，饮食荤素搭配。晚上睡前最少饮1杯水，半夜起来排尿后再饮水1杯。凡此种种，就是要尽可能稀释尿液，避免尿中的沉渣有足够的时间沉积、长成结石。

　　怎样医治肾结石

　　现在医治结石的方法有很多，只要尽早医治，绝大多数患者效果很好。1般根据结石的大小、生长部位、活动与否等来决定医治方案。医治方法有口服排石药物、体外冲击波碎石、开放手术、腹腔镜、输尿管镜等多种方式，可以选择。1般来讲，0.6厘米以下的结石可用药物方法排石，0.6～2厘米的结石可用体外冲击波碎石法把石头打碎后排出，2厘米以上的结石需要用手术方法取出。随着现代外科医学的发展，90%以上的结石患者可以应用体外冲击波碎石、腔镜子术等微创方法医治结石，免除开刀之苦。