男性经常性遗精的四个因素

　　遗精，是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。男性朋友平时都会有遗精的情况产生，偶尔1俩次对身体不会造成影响，属于正常生理现象，如果每天都有遗精会令人委靡不振，头昏乏力等，影响身心健康和工作生活，严重的频繁遗精还会导致男性性功能障碍不育。那些因素会引发男性遗精呢？

　　1、生活因素

　　平光阴常生活中，任何能引发性器官充血，和能够引发阴茎勃起的刺激，都可以造成频繁遗精。例如穿着紧身衣裤、睡前热水浴太久或热水洗足浸泡时间太长、睡时被盖太暖或太沉重、睡前玩弄性器官、睡时使用电热毯或取暖器、睡前饮酒或吃过刺激性食品、睡前有过剧烈的运动等。

　　2、剧烈运动

　　由于运动可以使血液循环加快，机体各器官的功能亦随之增强，生殖器官固然也不例外。运动后流经睾丸、前列腺、精囊等处的血液增加，导致睾丸产生的精子和前列腺产生的前列腺液增多，精液多了，就必定遗精。

　　3、体质差者

　　身体衰弱、慢性疾病、消耗性疾病、劳累过度、长时间失眠、营养不良等情况下，体质较差，身体各方面生理功能都会失调，管辖射精的神经系统也会出现力不从心的现象，容易引发频繁遗精。男性频繁遗精的缘由是扑朔迷离的，患者比较好是先到正规医疗机构检查，然后选择针对性医治方案。

　　4、精神因素

　　由于性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前思淫引发性兴奋，长时间使性活动中枢神承受到刺激而造成遗精（如常常读淫书、淫画，致使冲动产生遗精）。

　　除上诉4个主要因素外还需要注意下趴着睡的男性。

　　对那些习惯长时间趴着睡的男性来讲，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。 频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现，影响生活和工作。

　　另外，阴囊只有保持1个恒定的温度，才能给精子的生成带来最有益的环境。而俯卧使得散热不及时，让阴囊温度升高，对精子的生成是有1定影响的，1些还没有婚育的男性特别要注意。

　　比如右边卧，既不会压迫男性心脏，又不会压迫到阴囊，应当也是不错的睡眠姿式吧。但侧卧也会成心外状态出现，那就是睾丸的改变。