无精症的原因及食疗保健方法

2017-07-28 07:18 来源：昭通男科医院

　　无精症是生活中比较常见的1种不育症疾病，但是多数人对这1疾病缘由不是很了解，那末有甚么比较好的保健方法呢？

　　生活中有许多男性不育症患者是由于精子出现问题致使，其中无精症就是比较常见的1种，那末致使无精症的缘由有哪些呢？患者在平常饮食中应当注意甚么呢？下面为大家介绍无精症的缘由及食疗保健方法，供大家了解。

　　无精症的缘由

　　与电器接触过频

　　长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触，可以使人遭受电磁波和荧光屏射线之害，造成男性无精子生成或生成异常精子而致使不育或畸胎。

　　久骑赛车

　　骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在座垫上，遭到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成和前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

　　偏食挑食

　　精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成份氮，维生素B12和维生素C能增进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食品种类，避免食品单1，营养不平衡。

　　性乱致使性病

　　婚外性行动和“1夜情”的直接后果就是容易得上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等顽疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

　　长时间服药

　　降压药、利尿药、抗菌药和医治心脏病、胃溃疡的药物都有损伤精子的弊端。

　　亵服过紧

　　紧身亵服不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

　　吸毒

　　男子吸毒，可以使血中睾丸酮水平降落，生殖能力削弱，射精无能，从而不育。

　　无精症的食疗方

　　2鞭膏

　　牛鞭、羊鞭、猪髓。将以上食材洗净煮烂，加入1定的调料，熬制成膏，逐日服用。

　　苡米赤豆粥

　　前米、赤小豆、粳米。以上食材共煮为粥后服食。

　　鱼胶糯米粥

　　鱼缥胶、糯米。先将糯米煮粥，粥至半熟时，加入鱼缥胶1同煮熟后食用。

　　猪肾枸杞汤

　　猪肾、枸杞子、党参、淮山药、杜仲。将以上食品及药材共同放入锅中炖熟后放入食盐少量，饮汤食肉。

　　虫椹草营养饭

　　大米、虫椹草、大枣、栗子、红豆、黑豆。先将大米在水中浸泡30分钟，然后沥干水份；大枣去核后切成丝；栗子切成厚块。同时，将红豆和黑豆提早泡软，或将红豆煮开后利用，然后将以上材料放入锅中，米汤开后用微火焖好，饭熟后食用便可。

　　无精症吃甚么比较好

　　虾

　　能补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物资、维生素，钙、磷特别丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物资。

　　动物肾脏

　　食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补，又有强健之功。

　　海参

　　可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调理代谢，下降血脂。所含的粘蛋白质及其他多糖成份有降脂抗凝、增进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

　　芡实

　　具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物资。可与枸杞子同煮粥食。

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