如何科学有效提高精子质量

　　如何做好精子保卫战呢?请看下文介绍.

　　精子对孕爸爸的意义非凡。由于孕爸爸想要有个健康可爱的小baby，就需要具有健康强健的精子。所以精子的保卫就特别重要。

　　精子，是相当重要的。

　　由于孕爸爸需要强健的精子，才能有效地冲到妈妈体内，从而造成“小家伙”来。惋惜，有些孕爸爸的精子不只少，还畸形。就算是它能冲进妈妈的体内，和卵子如期相遇，可是制造出来的小家伙其实不算很完善。我想这是很多孕爸爸所不想遇见的。

　　所以，想当美好孕爸爸，制造出质量好的“小家伙”，首先应当好好培养出孕爸爸体内最优秀硬朗的精子来！

　　那就要遵照下面4大要求！

　　要求1：内裤外裤统统要讲求。

　　内裤穿得太紧，会让男性的性器官没法透气，从而致使优秀精子“阵亡”。固然，也不能穿太紧的长裤。不论是哪一种裤子，穿得太紧总会影响到男性的生殖器。

　　专家表明，装在阴囊里的睾丸在33℃是比较好的。比体温还要低上4度，这样才有益于睾丸的生长。从而制造出优秀的精子。

　　可是现在的白领们，都久坐在电脑前，从而让胯下温度升高，影响精子的孕育。这个时候，如果真的没有办法改变这样的状态，那就1段时间起来1次，活动活动，也让胯下温度下降1点。