男性阳痿了要吃什么好

　　阳痿时刻困扰着男性，对这1问题，想必很多朋友有目共睹，专家介绍，男性患阳痿，除基本的性生活遭到影响，更严重的情况下还会造成不育，所以能生活中1定要多加注意饮食预防。

　　关于医治阳痿的饮食，专家介绍以下：

　　(1)虫草炖胎盘

　　冬虫夏草，鲜胎盘。将胎盘洗净切成块，文火与冬虫夏草共煮，炖熟后略加佐料食用。本方大补气血，兴阳起痿。用于肾虚病变。

　　(2)虾仁煨羊肉

　　羊肉，洗净切块，加清水微火煨炖，待7成熟时加虾仁，生姜，食盐、味精少量，调味食用。有补肾助阳的功效。用于老年人肾虚病变。

　　(3)韭菜炒羊肝

　　韭菜，洗净切段。羊肝。铁锅急火炒羊肝(适当食油、食盐、味精)，待羊肝炒至8成熟，放入韭菜共炒，熟后食用。有补肝肾，益精血的作用。用于肝肾不足，精血亏虚之病变。

　　(4)虫草炖甲鱼

　　冬虫夏草，甲鱼。将宰好的甲鱼切成3～4块，放入锅内煮1下捞出，割开4肢，剥去腿，油洗净。虫草用温水洗净。大枣开水泡胀。甲鱼放在汤碗中，上放虫草、红枣，加料酒、盐、葱节、姜片、蒜瓣，上蒸笼蒸，熟后食用。本品有温阳益气，滋阴固肾作用。用治肾虚病变、遗精。

　　除饮食上的注意，男性在生活中预防阳痿应做到以下几点：

　　1、应当保持开朗的情绪，注意进行生活调剂，房事应有节有度，并且要加强锻炼，以增强本身的体质，提高抗病能力。

　　2、避免服用或停止服用可能引发阳痿的药物，如过是由于疾病必须服用某类药物时应尽可能选择那些对性功能没有影响的药物。

　　3、积极医治可能引发阳痿的各种男科疾病，以预防阳痿的产生。

　　男性得了阳痿该吃点甚么好，相信大家看完以上描写，心理应当有了答案了，除饮食需要注意之外，男性在空暇时间还应多多增加本身的锻炼!