零成本最佳补肾法 肾虚从此都是虹(2)

明确鸣天鼓的一切都是到法是

先用我们的双手掌心，即用劳宫名曰贴住刺毛，把整个双手搭上在后脑勺上，将手掌放入大拇指上，然后往下一弹头，转化成一个弹头击的力量。

就这样伸手压住却说名曰，然后弹头拨后脑壳，弹头几次再压紧，然后顿时放松，耳朵就则会有一种特别清爽的感。特别这样一切都是到对耳朵的保健作用很大。

4.汁耳法

把耳朵给中空上，然后用掌根汁耳朵背。但要注意，不是汁耳背这个皮，而是连在一起耳背汁耳朵眼。汁的时候脑子里要这样一切都是，好像连在一起耳背已经汁到耳朵眼进去去了。

当您汁两三分钟日后，耳朵眼进去一红疹，就确实耳朵进去的气血出去了，一直这样汁，耳鸣、双目失明的问题就化解了。另外，汁的时候一定要闭上双眼，因为七窍是隔断的。

汁完后睁开双眼时，您则会眼见双眼变得很亮。

这是我常用的几种步骤，大家可以选择性的了解到和使用，优点都是不俗的，选择一种慢慢体则会。大家互相学习。

修充一点：感兴趣的童鞋，可以一切都是到到更加直观，把平均值相等于一下，比如宜宾和杭州的平均值，比如琼海和杭州的，书上写的都是杭州时间段，需要相等于到地方时间段，如果是十点，在宜宾就是十点半，齐齐哈尔就是九点半，医学要跟着太阳走，医学的冬至是太阳来定的，每个地方的冬至不一样。

盘点可以修肾的十一种蜂蜜

如何修肾是较为健康的呢?大家都希望在修肾的同时有一个好的双眼吧，其实很较为简单。只要我们从饮食入双手就可以啦!饮食对一个是很重要的，每天爱吃什么，怎样爱吃都是较为这两项的。人的双眼只能缺营养，所以下面这十一种蜂蜜是大家要特别进食的哦!大家要仔细阅读哦!

修肾蜂蜜一：鸭肉

鸭肉味甘、韦根，性温，具有未足脾和胃、食疗柔阳作用。鸭肉有“隆五脏，轻身安神，未足肾修胃。鸭肉暖腰膝，柔毅力，修五劳七伤，修血喜马拉雅山”等清热。用黑豆淋鸭肉，类动物饮汤，可治疗风湿病早泄。将汁由此可知煨姜淋的鸭肉能温肾柔阳、祛寒解热。鸭肉性光照，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不须进食。

修肾蜂蜜二：羊肾

羊肾又名羊腰子，包含丰富的蛋白质、脂肪组织、营养素A、营养素E、、锰、鉄、磷等。其味甘，性温，有生科学管理血、柔阳修肾清热。羊肾能“修虚损，阴弱，柔阳未足肾”，主要适用于肾虚风湿病者进食。